本報9月21日訊(記者曾昭嫻)9月21日是世界阿爾茲海默病日，為提高公眾對此病的知曉率，做到正確認知、及時治療，當天上午，�？谑腥嗣襻t(yī)院在門診大廳開展義診活動，吸引了眾多老年人前來問診咨詢。

　　�？谑腥嗣襻t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師楊國帥介紹，阿爾茲海默病的早期表現(xiàn)為記憶障礙、執(zhí)行熟悉任務困難、語言障礙等問題�！霸缙诳赡軙�對最近發(fā)生的事情出現(xiàn)遺忘，遠期記憶正常；患者原來會做的事，不會做了，或突然忘記為什么要做手頭上正在做的事情；說話錯誤、含糊不清，或完全失語�！彼�表示，患者還會出現(xiàn)時間和地點的定向障礙問題，不知季節(jié)、上下午、白天黑夜，不知所在地方是何處；不記得常見的人的姓名，嚴重時連兒女也不認識，分不出男女性別。

　　同時，阿爾茲海默病還會出現(xiàn)判斷能力下降、計算能力障礙；以及社交障礙，主動能力的缺失，患者對于和他人打交道缺乏興趣，拒絕群體活動。

　　那么，在日常生活中如何預防阿爾茲海默病？楊國帥建議，養(yǎng)成良好的生活、飲食、行為習慣很重要。補充營養(yǎng)元素是預防認知功能障礙的一個重要因素，B族維生素(特別是葉酸)、黃酮類化合物、維生素D和n-3脂肪酸可有益于認知功能。“在日常飲食方面，要多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物。”他說，老年人可多進行智力活動，如書法、繪畫、演奏樂器、廣場舞等，以及多進行體育鍛煉和社交活動。