中新網(wǎng)海南新聞10月28日電(陳妍楠)“第二屆科學運動與足部健康管理研討會”(下稱“研討會”)27日在海南舉行。研討會匯聚運動醫(yī)學領(lǐng)域的多位專家學者，探索青少年運動安全和足部健康管理方案，旨在通過專業(yè)研究和創(chuàng)新科技，為青少年群體提供更加安全、科學的運動指導與足部健康保障。

　　中華醫(yī)學會運動醫(yī)療分會第四屆主委、復旦大學運動醫(yī)學研究所所長陳世益談到，青少年在享受運動的同時，也需重視運動損傷的防范。他說，足踝部位的損傷最為常見，占據(jù)運動醫(yī)學/骨科門診的25%至30%。為此，建議公眾從足踝運動、正確姿勢和科學選鞋三個方面來保護足踝。

　　對于如何保護青少年足踝，北京大學深圳醫(yī)院運動醫(yī)學與康復醫(yī)學中心主任張新濤提到正確穿鞋的重要性，并建議根據(jù)不同年齡段、不同足踝情況、不同運動需求來挑選鞋子。例如，0-4歲的兒童可針對不同的學步階段、學步需求選鞋，有助于培養(yǎng)正確的走路姿勢；4-13歲的學齡兒童則可以選擇后跟杯加硬且有彈性的鞋子，以及根據(jù)足部情況匹配合適的功能鞋墊，從而維護足踝正常狀態(tài)，舒緩足部疲勞。

　　當前，隨著 “3D智能驗腳儀”驗腳配墊、智能穿戴設(shè)備等的運用，科技不斷賦能青少年運動安全與足踝健康。暨南大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學中心主任李劼若公布“江博士少兒綜訓鞋少兒足踝穩(wěn)定性和運動表現(xiàn)的RCT研究”的新成果，表明合適的少兒綜訓鞋能幫助保持平穩(wěn)的步態(tài)和良好的運動控制，減少關(guān)節(jié)沖擊力和損傷風險，有助于減少關(guān)節(jié)的過度運動。(完)