�？谒线\(yùn)動年
“�？谛麓核线\(yùn)動月活動”
將于1月29日
在海口市秀英區(qū)濱海大道
西秀海灘帆船訓(xùn)練基地
正式啟動
本次活動也是全民健身大拜年的重要活動
只要你熱愛運(yùn)動并且身體健康
就能在�？诘木频辍⒕皡^(qū)、免稅店等
免費(fèi)報(bào)名體驗(yàn)
開啟新一年的乘風(fēng)破浪之旅
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體驗(yàn)項(xiàng)目多樣 互動趣味十足
項(xiàng)目一：帆船體驗(yàn)(多人)
帆船理論知識普及+海上體驗(yàn)、每人每次海上體驗(yàn)時(shí)長共30分鐘。
特點(diǎn)：
1.體驗(yàn)方便，不會打濕身體(少量海水濺起)，不需要更換衣物，挽起褲腳就可出海體驗(yàn)，如怕濕，還可穿俱樂部備好的防水褲下海。
2.船速適中，休閑享受。
3.專屬船長帶領(lǐng)出海，航行無憂。
4.不會游泳也可游玩。
項(xiàng)目二：帆板體驗(yàn)(單人)
帆板理論知識+海上實(shí)操體驗(yàn)、15分鐘理論+45分鐘海上實(shí)操體驗(yàn)、單人體驗(yàn)，每人每次體驗(yàn)總時(shí)長60分鐘。
特點(diǎn)：
1.具有一定挑戰(zhàn)性、需要有一定游泳基礎(chǔ)。
2.適合想挑戰(zhàn)自我、征服大海的選手。
3.易落水，可操作性強(qiáng)、控制感明顯。
項(xiàng)目三：皮劃艇體驗(yàn)(1-2人)
皮劃艇操作講解+海上自由體驗(yàn)、每條皮劃艇可容納2人、每艘每次海上體驗(yàn)時(shí)長30分鐘。
特點(diǎn)：
1.考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合能力，通過兩人協(xié)調(diào)配合進(jìn)行操作。
2.對手臂力量有些許要求。
3.依靠自身操作。
項(xiàng)目四：槳板體驗(yàn)(單人)
槳板基本操作講解+海上自由體驗(yàn)、每條槳板容納1人、每條每次海上體驗(yàn)時(shí)長30分鐘。
特點(diǎn)：
1.可使用站立方式或半蹲方式或坐著等多種方式進(jìn)行滑行。
2.較容易落水、需要一定的游泳基礎(chǔ)。
免費(fèi)體驗(yàn)報(bào)名看這里
本次活動旨在為市民和游客提供特色的水上運(yùn)動，不僅豐富假期生活選擇，也帶動更多群眾加入到全民健身運(yùn)動中來，以健康過年的生活新方式迎接春節(jié)。
報(bào)名時(shí)間：2025年1月26起，報(bào)滿即止備注：報(bào)名需選擇相應(yīng)時(shí)間段及體驗(yàn)的項(xiàng)目，在對應(yīng)的時(shí)間段進(jìn)行體驗(yàn)。
免費(fèi)報(bào)名：本次活動免報(bào)名費(fèi)用，報(bào)滿即止！一人只能體驗(yàn)一次/一項(xiàng)。
報(bào)名方式：線上報(bào)名，掃碼填寫報(bào)名表(注：活動不接受現(xiàn)場臨時(shí)報(bào)名或未報(bào)名)
報(bào)名條件：
1、報(bào)名帆板、槳板、皮劃艇項(xiàng)目需要一定游泳基礎(chǔ)。
2、參與者在下水前應(yīng)知道存在的風(fēng)險(xiǎn)并且確認(rèn)簽字。
注意事項(xiàng)：
1、此次活動年齡限7-65歲之間，參與者主辦方要求其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署活動參與者免責(zé)聲明。
2、個別項(xiàng)目具有一定年齡或身體素質(zhì)要求，報(bào)名后請與活動方進(jìn)行咨詢！
3、參與者身體要求，有以下疾病患者不宜參加活動：(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；(2)高血壓和腦血管疾病患者；(3)心肌炎和其他心臟病患者；(4)冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；(5)血糖過高或過少的糖尿病患者；(6)其它不適合運(yùn)動的疾病患者；(7)孕婦。注：在活動中，因個人身體及其它個人原因隱瞞而導(dǎo)致的人身損害和財(cái)產(chǎn)損失，由參與者個人承擔(dān)責(zé)任。
4、本次活動必須報(bào)名了才能去體驗(yàn)，不接受現(xiàn)場臨時(shí)報(bào)名或未報(bào)名等情況。
5、活動所有解釋權(quán)歸活動方所有。
來源：�？谑新糜魏臀幕瘡V電體育局
