2019年10月8日是第22個全國高血壓日，今年的主題是：18歲以上知曉血壓。這一主題更能體現(xiàn)我們的宣傳活動向更年輕的青年人進行宣傳，讓更多的人知曉血壓方面的知識，關(guān)注血壓，做好預(yù)防工作。

　　8日上午10點，遵譚鎮(zhèn)人民政府組織計生辦，聯(lián)合衛(wèi)生院、計生協(xié)會在鎮(zhèn)政府門口開展第22個全國高血壓日宣傳活動。

　　活動現(xiàn)場通過懸掛主題宣傳橫幅、設(shè)立宣傳服務(wù)咨詢臺、發(fā)放宣傳資料及宣傳禮品等多種形式進行宣傳。積極向群眾宣傳高血壓知識，告知群眾高血壓的正常范圍為收縮壓在90到139、舒張壓在60到89。對于高血壓的預(yù)防建議低鹽飲食，低脂肪飲食，健康飲食，避免情緒激動，多吃蔬菜、水果。為群眾免費測量血壓，對于血壓有異常的，指導(dǎo)群眾連續(xù)幾天去衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室持續(xù)測量血壓，以便掌握自身情況，如果有患上高血壓要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，控制好血壓。

　　本次活動共接受100人次的咨詢或血壓測量，發(fā)放“認識高血壓”、“戒煙的好處”及“國家免費孕前優(yōu)生”等宣傳冊200多份。